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肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆
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肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆-レシピのメイン写真

肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆

弁当男子のまーちん
弁当男子のまーちん @cook_40060877

キャベツとシソが入ってるので、何個でもパクパクいっちゃう♪家庭でこの味が出せて、ほんとよかった!!
このレシピの生い立ち
旦那のダイエットお助けメニューで考案したら、すごく美味しくできちゃって、いつもこれになりました( ´ ▽ ` )ノ

キャベツとシソが入ってるので、何個でもパクパクいっちゃう♪家庭でこの味が出せて、ほんとよかった!!
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肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆

弁当男子のまーちん
弁当男子のまーちん @cook_40060877

キャベツとシソが入ってるので、何個でもパクパクいっちゃう♪家庭でこの味が出せて、ほんとよかった!!
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旦那のダイエットお助けメニューで考案したら、すごく美味しくできちゃって、いつもこれになりました( ´ ▽ ` )ノ

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材料

2〜3人前
  • 豚ひき肉 200g
  • キャベツ みじん切りしてひき肉と同じくらいの量
  • シソ(大葉) 5枚
  • ニンニク(すりおろし) 1かけ
  • 餃子の皮(大判) 20枚入り
  • ★鶏ガラスープの粉 小さじ1杯
  • ★塩 適量
  • ★コショウ 適量
  • ★水(加減をみて増減する) 100cc
  • あれば片栗粉 小さじ1~1/2程度
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツとシソはみじん切り。
    ボールにいれた時に、ひき肉と同じくらいの量になるのが目安です。

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方1写真
  2. 2

    ニンニクと★を加えて混ぜます!キャベツが多いからパサパサするので、少しずつ水を加え、肉が白っぽくなるまで混ぜます。

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方2写真
  3. 3

    餃子の皮に具を乗せる。
    ※最初に皮を並べ、均等な量になるように分けると具が余らないです!

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方3写真
  4. 4

    皮のフチに片栗粉を溶いた水をつけて、摘まんで形作っていく。*皮の隙間なくピッタリくっつけると、肉汁が逃げませんよ!

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方4写真
  5. 5

    鍋にサラダ油を入れギョウザを並べます。中火で少し炒めた後コップ1杯水を入れて蒸し焼きに。時々鍋を振って底に付かないように

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方5写真
  6. 6

    蓋をして蒸し焼きして5〜6分。水気がなくなったら、上からごま油を回しかけ、底がカリッとする程度焼きます!

  7. 7

    今回はシソの代わりにパクチー(コリアンダー)をいれてみました!サッパリしてて、夏にピッタリ☆

    • 肉汁たっぷりなのに、さっぱりなギョウザ☆作り方7写真

コツ・ポイント

キャベツが多いことでパサつくので、水を加えて混ぜると肉汁になり食べた時のシジューシーさが違います!白っぽくベタつくまで混ぜてください♪

蒸し焼きの水が多すぎると仕上がりがベチャっとなります。多すぎたらペーパーで余分な水分とってください。

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弁当男子のまーちん
弁当男子のまーちん @cook_40060877
2011/11/28 15:57に公開
料理好きの夫婦です♪共働きだから、お家に帰ってきて二人でおいしいものを食べる時間がとっても大事♪お互いがお互いのために作るのが嬉しくて♪”食事”って癒しだな~と実感しているこの頃です♡それにはやっぱりおいしいものを食べたい!クックパッドサイコー☆☆
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このレシピのキーワード

餃子 大葉 片栗粉 キャベツ 豚ひき肉 にんにく

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