豆腐入り鶏つくねで人参ハンバーグ
komutatata @cook_40044730
ID：18131768と同じつくねで 人参たっぷりのハンバーグにしました。味つけは塩コショウだけであっさりと頂きます。
このレシピの生い立ち
豆腐入りヘルシーつくねで2種類のお惣菜を作りました
豆腐入り鶏つくねで人参ハンバーグ
ID：18131768と同じつくねで 人参たっぷりのハンバーグにしました。味つけは塩コショウだけであっさりと頂きます。
このレシピの生い立ち
豆腐入りヘルシーつくねで2種類のお惣菜を作りました
アプリでひらく作り方
- 1
ID：18131768のつくねに人参の千切りをたっぷり入れて混ぜます
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- 2
オリーブオイルを敷いたフライパンに小判形に丸めた「１」を並べ中火にかけます
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- 3
蓋をして 途中裏返し 中まで火が通るまで過熱し 仕上げに塩コショウを振ります
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- 4
キャベツを盛ったお皿に盛り付け完成です
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コツ・ポイント
多めに作ったつくねで一度に2種類のお惣菜が出来ます。お弁当にもお勧めです～
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