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ご飯がすすむ!なすとピーマンの肉味噌炒め
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ご飯がすすむ!なすとピーマンの肉味噌炒め-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ!なすとピーマンの肉味噌炒め

みくあゆ
みくあゆ @cook_40134145

15分くらいでパパッとできちゃう☆
味が濃いので、ついご飯を食べ過ぎてしまいます(笑)男性が好きな味付けだと思います!

このレシピの生い立ち
実家の母に教えてもらいましたが、うろ覚えだったので、ズボラな私流になっています!

15分くらいでパパッとできちゃう☆
味が濃いので、ついご飯を食べ過ぎてしまいます(笑)男性が好きな味付けだと思います!

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実家の母に教えてもらいましたが、うろ覚えだったので、ズボラな私流になっています!

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ご飯がすすむ!なすとピーマンの肉味噌炒め

みくあゆ
みくあゆ @cook_40134145

15分くらいでパパッとできちゃう☆
味が濃いので、ついご飯を食べ過ぎてしまいます(笑)男性が好きな味付けだと思います!

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実家の母に教えてもらいましたが、うろ覚えだったので、ズボラな私流になっています!

15分くらいでパパッとできちゃう☆
味が濃いので、ついご飯を食べ過ぎてしまいます(笑)男性が好きな味付けだと思います!

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材料

2人分
  • なす 1本
  • ピーマン 4個
  • 豚ばら肉 100g
  • にんにく 1片
  • ごま油 小さじ1~2
  • 赤味噌 大さじ2
  • 水 適量
  • 塩 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスを洗い、乱切りする。ボールにナスがが浸かるくらいの塩水を入れる。そして10分くらい置く。

  2. 2

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。
    豚ばら肉も同様に食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    にんにくは、芯をとり薄切りにする。
    フライパンにごま油を敷きにんにくを香りがするまで炒める。

  4. 4

    にんにくの香りがしてきたら、肉を投入し、色が変わるまで炒める。色が変わったらナスの水を切って投入。

  5. 5

    ナスがしんなりしてきたらピーマンを入れる。ピーマンもしんなりしてきたら、赤味噌を加え炒める。

  6. 6

    全体に味噌が混ざったら完成★

コツ・ポイント

ナスは油をよく吸うので、必ず塩水に浸して下さい!
豚バラは炒めると油が出てくるのでごま油は少な目でも大丈夫です!
我が家は濃い味が好きなので赤味噌が多目ですが、各家庭で調節していただくといいかもしれません!

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みくあゆ
みくあゆ @cook_40134145
2010/06/30 05:28に公開
夫・娘・夫両親。夫の弟と住んでいます。結婚3年目で料理はまだまだ勉強中ですが、みなさんに簡単おいしいレシピを紹介できればと思います☆クックパッドを毎日見て、皆さんのレシピに日々感動しています☆少しでも、皆さんに追いつけるように頑張りたいと思います!
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このレシピのキーワード

肉味噌 炒めもの ご飯 なす ピーマン にんにく 豚バラ肉 赤みそ

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