CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栃木県の郷土料理☆しもつかれ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栃木県の郷土料理☆しもつかれ-レシピのメイン写真

栃木県の郷土料理☆しもつかれ

serori
serori @cook_40066822

郷土料理のしもつかれ、栄養バランスが良く ヘルシーで、しかも美味しい
新巻鮭の頭が残ったら、いかがですか??
このレシピの生い立ち
母が毎年作ってくれましたが、昨年からは、自分で作り始めました 栃木県の郷土料理です

郷土料理のしもつかれ、栄養バランスが良く ヘルシーで、しかも美味しい
新巻鮭の頭が残ったら、いかがですか??
このレシピの生い立ち
母が毎年作ってくれましたが、昨年からは、自分で作り始めました 栃木県の郷土料理です

もっと読む

栃木県の郷土料理☆しもつかれ

serori
serori @cook_40066822

郷土料理のしもつかれ、栄養バランスが良く ヘルシーで、しかも美味しい
新巻鮭の頭が残ったら、いかがですか??
このレシピの生い立ち
母が毎年作ってくれましたが、昨年からは、自分で作り始めました 栃木県の郷土料理です

郷土料理のしもつかれ、栄養バランスが良く ヘルシーで、しかも美味しい
新巻鮭の頭が残ったら、いかがですか??
このレシピの生い立ち
母が毎年作ってくれましたが、昨年からは、自分で作り始めました 栃木県の郷土料理です

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

たくさん
  • 塩鮭の頭 1~1.5匹分
  • 油揚げ 3枚
  • 炒った大豆(福豆) 80~100グラム
  • 大根 2キロくらい
  • 人参 大きいの2本くらい
  • 酒粕 200グラムくらい
  • 塩 味を見てから、少し
  • 麺つゆ(濃縮3倍) 大さじ3杯
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    塩鮭の頭を 2センチ角くらいに切り
    熱湯をかけます。

  2. 2

    圧力鍋に、湯2カップほどで火にかけ アクを取ってから圧力をかけ、20分ほど煮ます。

    • 栃木県の郷土料理☆しもつかれ作り方2写真
  3. 3

    写真は、鬼おろし
    大根と人参をこれでおろします 粗みじん切りになります
    揚げは縦半分に切り1センチくらいに切ります

    • 栃木県の郷土料理☆しもつかれ作り方3写真
  4. 4

    大きい鍋に、2と3、大豆を入れて1時間ほど煮ます。
    柔らかくなったら、大豆は食感が残る程度で 酒粕をちぎって入れる

    • 栃木県の郷土料理☆しもつかれ作り方4写真
  5. 5

    酒粕が溶けたら、麺つゆを入れ、味を見て塩を足して出来上がりです
    冷めたら冷蔵庫で保存し温めずに冷たいまま食べる

    • 栃木県の郷土料理☆しもつかれ作り方5写真
  6. 6

    多めに作ったら、保冷パックに入れて冷凍して
    食べるときは、自然解凍 やはり温めずにいただきます。

    • 栃木県の郷土料理☆しもつかれ作り方6写真

コツ・ポイント

しもつかれは、冷たいほうが美味しいです
塩鮭の頭は、切り口が赤い新鮮なものを選びます。
辛塩の鮭は避け、甘塩のほうが良いです
塩加減は、鮭の頭から出る分でたいてい大丈夫なので 薄味に仕上げます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

serori
serori @cook_40066822
2008/12/29 12:01に公開
こんにちは、seroriです家庭菜園(セロリ菜園)でいろんなお野菜を作ってます。そんな新鮮野菜の料理やパンなどが得意です。
もっと読む

このレシピのキーワード

大根 大豆 にんじん 甘塩鮭 油揚げ かしら

似たレシピ

その他のレシピ

  1. じゃがいもたこ焼き
  2. 紅茶のフルフルゼリー
  3. ほったらかしで完成!ズッキーニのトマト煮
  4. じゃがたらこバター
  5. メバルのアクアパッツア
  1. 一番簡単★松風焼き
  2. 一番簡単★シチュー
  3. 板チョコでチョコバナナロールケーキ
  4. 豚ひき肉と豆腐で♪簡単♪麻婆豆腐
  5. リサイクルメニュー♡残り肉じゃがでカレー
  1. 味噌入り豆乳鍋おじや
  2. 一番簡単★松風焼き
  3. ほっくほっくかぼちゃ煮
  4. 紅白柿なます(市田柿)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18142633
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close