さやえんどうの卵とじ mkk★まま @cook_40134935 血行促進・心臓病予防・冷え性改善・便秘解消などこのレシピの生い立ちカロテン・ビタミンC・葉酸・カリウムなど もっと読む 血行促進・心臓病予防・冷え性改善・便秘解消などこのレシピの生い立ちカロテン・ビタミンC・葉酸・カリウムなど もっと読む さやえんどうの卵とじ mkk★まま @cook_40134935 血行促進・心臓病予防・冷え性改善・便秘解消などこのレシピの生い立ちカロテン・ビタミンC・葉酸・カリウムなど もっと読む 血行促進・心臓病予防・冷え性改善・便秘解消などこのレシピの生い立ちカロテン・ビタミンC・葉酸・カリウムなど もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １〜２人分 さやえんどう 100g 卵 １個 ごま油 小さじ１ 酒 大さじ１ みりん 大さじ１ 砂糖 大さじ１/２ だし醤油 又は 醤油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さやえんどうは筋を取り、さっと湯通しし(１分前後)水で冷ます。好みのかたさに茹でてください♪ 2 ごま油でさっと炒め、弱火にして酒・みりん・砂糖を加え、なじんできたらだし醤油(醤油)を加えます。 3 卵を溶いて回し入れ、半熟になったら素早く混ぜ合わせ完成です☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18147107 コピーしました！ mkk★まま @cook_40134935 2015/05/14 05:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ６人の母です★ もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ きぬさや 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ 夕飯に！豚こまとミョウガの生姜焼き 簡単お弁当にも★玉ねぎと豚小間の生姜焼き 切り干しサラダ おかか香る♡ねぎとさつま揚げの旨きんぴら 豚×茄子×ピーマンのピリ辛味噌ダレ炒め 簡単！驚く柔らかさ鶏胸肉と小松菜の中華煮 レンジで簡単！ナスの中華風揚げ浸し 551風☆そのまま美味☆ジューシー焼売 なめこの中華スープ～♪ 低糖質生おからのパウンドケーキ Awesome Balls Sweet and sour chicken Banana poke cake Mongolian Beef Roasted Brussel Sprouts (organic) ヘルシースコーン♪ 簡単★ウドの塩炒め 色が変わる！喉スッキリ炭酸ゼリー つむつむ♡キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18147107
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