簡単★栄養満点【ピーマン入玉子あげ納豆】

☆s4☆ @m6s4h2
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
いつものあげ納豆にひと工夫!
卵&納豆で最強コンビ!!
ピーマンで香りと食感を!
このレシピの生い立ち
※息子の大好きなあげ納豆に、苦手な
ピーマンをこっそり混ぜ、この方法なら
ペロリと完食してくれましたよ!
簡単★栄養満点【ピーマン入玉子あげ納豆】
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
いつものあげ納豆にひと工夫!
卵&納豆で最強コンビ!!
ピーマンで香りと食感を!
このレシピの生い立ち
※息子の大好きなあげ納豆に、苦手な
ピーマンをこっそり混ぜ、この方法なら
ペロリと完食してくれましたよ!
作り方
- 1
ピーマンを、ごま油でサッと炒めます。
- 2
ボウルに納豆(添付のタレ・辛子も)と①のピーマンを入れ混ぜ合せます。
- 3
さらに卵と醤油を入れ混ぜ合せます。
- 4
半分に切った小揚の切り口を開き、スプーンで③をすくって10個に分けて入れます。
- 5
切り口をつまようじで止めます。
- 6
フライパンに並べ、両面こんがり焼いたら出来上がり!
※油はひかなくて良いです。 - 7
・・・
- 8
【2016.1.25】
推薦レシピ
「油揚げ」
のカテゴリに掲載して頂きました♪
感謝☆感謝 - 9
【2016.5.1】
推薦レシピ
「ビールに合うおつまみ」
のカテゴリに掲載して頂きました♪
感謝☆感謝 - 10
【2023.12.28】
「あげ納豆」の人気検索トップ10入り(^^♪
感謝☆感謝 - 11
・・・
- 12
- 13
- 14
- 15
<アレンジ:4>
卵&大葉入りで風味もUP!大葉入り玉子あげ納豆・和風おろしソース
レシピID : 19743591
コツ・ポイント
※ピーマンは他の野菜に変えても良いです。
(炒めて混ぜることで、ピーマンの存在(香り)
を薄くしピーマンが苦手な息子もペロリ)
※卵と納豆の最強コンビで栄養満点に
アレンジしたあげ納豆です!
※おつまみとしてもとっても美味しいです!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18149802












