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ネバネバ五目納豆で夏を元気に過ごさねば
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ネバネバ五目納豆で夏を元気に過ごさねば-レシピのメイン写真

ネバネバ五目納豆で夏を元気に過ごさねば

タマミン
タマミン @cook_40039781

忙しい朝、これをご飯に乗っけてズルズルもぐもぐ。
じわーっと元気が湧いてきます。よしっ、今日も頑張れる!
このレシピの生い立ち
うちで育てていたオクラが遂に収穫できました。
とは言っても1本だけなので、納豆に混ぜることを思い付きました。あと、勝手に生えてる大葉も一緒にね。

忙しい朝、これをご飯に乗っけてズルズルもぐもぐ。
じわーっと元気が湧いてきます。よしっ、今日も頑張れる!
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とは言っても1本だけなので、納豆に混ぜることを思い付きました。あと、勝手に生えてる大葉も一緒にね。

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ネバネバ五目納豆で夏を元気に過ごさねば

タマミン
タマミン @cook_40039781

忙しい朝、これをご飯に乗っけてズルズルもぐもぐ。
じわーっと元気が湧いてきます。よしっ、今日も頑張れる!
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うちで育てていたオクラが遂に収穫できました。
とは言っても1本だけなので、納豆に混ぜることを思い付きました。あと、勝手に生えてる大葉も一緒にね。

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じわーっと元気が湧いてきます。よしっ、今日も頑張れる!
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とは言っても1本だけなので、納豆に混ぜることを思い付きました。あと、勝手に生えてる大葉も一緒にね。

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材料

  • 納豆 3パック
  • 胡瓜 1本
  • オクラ 1本
  • 大葉 5~6枚
  • 梅干し 1個
  • 塩昆布 適宜
  • ●納豆に付いているたれ 3パック分
  • ●市販の麺つゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    胡瓜は薄く小口切りして、軽く塩を振る。オクラも小口切り。うぶ毛が気になる人は塩で軽く板摺りしてから。大葉は千切り。

  2. 2

    納豆を器に開け、●をかけて良く混ぜる。水気を絞った胡瓜と①の材料を全部納豆の器に入れる。

  3. 3

    梅干しは種を取り、包丁でたたいてペースト状にして②に入れる。

  4. 4

    塩昆布を適量入れたら全体を良く混ぜ合わせて出来上り。

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タマミン
タマミン @cook_40039781
2010/06/27 06:57に公開
名前■タマミン★★★★★★職業■昨年15年勤めたコールセンターを退職。年齢■気付けば早60代(^^;住所■九州北部沿岸部★★★★★★★★★★★★★★★★クックパッドと出会って毎日の食を(作るのも食べるのも )楽しむ事の大切さを改めて感じている日々です。毎晩の食事の事や日々の徒然を綴ったブログもやってます。http://profile.ameba.jp/makey-tama/
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このレシピのキーワード

大葉 オクラ キュウリ 塩こんぶ 梅ぼし 納豆

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