鶏肉とブロッコリー＊マヨみそチーズ焼き

鶏肉とブロッコリー＊マヨみそチーズ焼き-レシピのメイン写真

鶏肉とブロッコリー＊マヨみそチーズ焼き

こまる氏 @cook_40093990

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簡単*節約*ボリューム満点⤴ 鶏胸肉でヘルシー✨ チーズとみそが合う❗
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家にある材料で作りました(/´△`＼)

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材料

2人分～

鶏胸肉 300g〜
ブロッコリー（冷凍）ひとにぎり
味噌大さじ1〜
砂糖大さじ1〜
水大さじ1
ミックスチーズひとにぎり
マヨネーズ適量

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作り方

1

鶏胸肉は皮を剥ぎ水洗いし一口大にカットして片栗粉をまぶし油をひいたフライパンで弱火～中火で焼いていく。
2
その間にお椀に味噌と砂糖を水でのばし混ぜ合わせ味噌タレを作る。お肉に火が通ったらブロッコリーも一緒に焼く。
3

耐熱皿に具材を移し味噌タレをかけてチーズとマヨをトッピング。魚焼きグリルに入れチーズが溶けて焦げ目が付いたら出来上がり✋

コツ・ポイント

味噌タレは作り置きしておくと色々な料理に使えて便利ですょ✋

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こまる氏 @cook_40093990

2016/10/13 05:33に公開

安い食材や冷蔵庫の余り物で簡単*節約*ボリューム満点料理やおつまみなど作ってますΨ(‾∇‾)Ψほとんど手抜きレシピです✋(◍•ᴗ•◍)2022年3月発売のCookpad本誌に掲載して頂きました。Cookpad関係者様、皆様からのつくれぽ、フォロワーの皆様、ありがとうございます✨✨✨

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