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朝ごはんに♪ お豆とチーズのマフィン
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朝ごはんに♪ お豆とチーズのマフィン-レシピのメイン写真

朝ごはんに♪ お豆とチーズのマフィン

ぶぅまる
ぶぅまる @cook_40132839

ご飯がない!パンもない!・・・パンケーキじゃちょっとなぁ~なんて思ったときに、お豆とチーズのマフィンはいかが?
このレシピの生い立ち
朝ごはんが何もなくて困った!でも、時間もない!栄養はたっぷり摂りたい!そんなときに思いつきました。
サラダ油で作る簡単マフィン。
わが家のお気に入りです♪

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ぶぅまる
ぶぅまる @cook_40132839

ご飯がない!パンもない!・・・パンケーキじゃちょっとなぁ~なんて思ったときに、お豆とチーズのマフィンはいかが?
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サラダ油で作る簡単マフィン。
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材料

マフィン型 6個分
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー(BP) 小さじ1
  • 砂糖(きび砂糖・・・なければ上白糖) 65g
  • 卵(M~Lサイズ) 2個
  • 塩 ひとつまみ
  • サラダ油 大さじ3
  • 牛乳 大さじ1
  • 水煮大豆 カップ1(約100g)
  • プロセスチーズ(5㎜角に切る) 50g
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作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉・BPを入れ泡だて器で混ぜる(ふるいにかける代用)。

    *オーブンを180℃に予熱する。

  2. 2

    別のボウルに卵を割り入れ泡だて器でほぐし、砂糖・塩を加え混ぜる。
    牛乳もいれさらに混ぜる。

  3. 3

    ②が混ざりザラっとした感じがなくなったら、サラダ油を入れトロッとするまでよく混ぜる。

  4. 4

    ③のボウルに①の粉を入れ、ゴムベラでサックリと混ぜ、水煮大豆・プロセスチーズをいれ切るように混ぜる。

  5. 5

    マフィン型にスプーンなどで流し入れ、180℃に熱したオーブンで20~25分焼く。

  6. 6

    生地の中央が盛り上がり、こんがりと焼けたら⇒出来上がり!

    *竹串をさしてみてドロッとした生地がついてこなければOK

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ぶぅまる
ぶぅまる @cook_40132839
2013/03/11 12:12に公開

このレシピのキーワード

マフィン 水煮大豆 牛乳 薄力粉 卵

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