ヘルシー和風Tohu味噌Miniグラタン
管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247
簡単ヘルシー豆腐グラタン！
混ぜて焼くだけ！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも安心なヘルシー美味しい美人和風グラタンを考えてたらこんな感じに仕上がりました☺
ヘルシー和風Tohu味噌Miniグラタン
簡単ヘルシー豆腐グラタン！
混ぜて焼くだけ！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも安心なヘルシー美味しい美人和風グラタンを考えてたらこんな感じに仕上がりました☺
作り方
- 1
万能ねぎは小口切りにミニトマトは薄くスライスする。ネギとトマトは半量を混ぜ合わせます。●を全てボウルに合わせます。
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- 2
じゃがいもはいちょう切りにしてレンジで（５００w）で１分加熱する。ココットに加熱したじゃがいもと残りのトマトを並べる。
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- 3
2に１を加えて残りのネギと枝豆を散らして予熱２００℃のオーブンで５分～７分程度グリルする！
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- 4
仕上げに炒り胡麻を少々振りかけて出来上がりです☺
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ簡単即効☺朝ごはんレシピです！！
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事前に下準備を終わらせておけば食べる直前に乗せて焼くだけ！とろとろグラタンでヘルシーなグラタン(^ ^)
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