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新タケノコと生わかめのサラダ
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新タケノコと生わかめのサラダ-レシピのメイン写真

新タケノコと生わかめのサラダ

ひと匙の記録帳
ひと匙の記録帳 @cook_40107332

今が旬のタケノコを使って作る和のサラダ。薄切りタケノコにワカメとゴマを載せて。自家製辛子酢味噌でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
新タケノコの出回る時期は 限られているので 旬の味を逃さないように 色んな形で せっせと食卓に載せるようにしています。

今が旬のタケノコを使って作る和のサラダ。薄切りタケノコにワカメとゴマを載せて。自家製辛子酢味噌でさっぱりと。
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今が旬のタケノコを使って作る和のサラダ。薄切りタケノコにワカメとゴマを載せて。自家製辛子酢味噌でさっぱりと。
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今が旬のタケノコを使って作る和のサラダ。薄切りタケノコにワカメとゴマを載せて。自家製辛子酢味噌でさっぱりと。
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材料

2人分
  • 新タケノコ(茹でたもの) 120㌘
  • 生わかめ 40㌘
  • 白ゴマ 適宜
  • ※白味噌 60㌘
  • ※砂糖 大匙1
  • ※みりん 大匙2
  • 酢 大匙1
  • 練りがらし 小匙1
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作り方

  1. 1

    タケノコは 薄切りにしておく。

    • 新タケノコと生わかめのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ワカメは 熱湯の中にサッと通したら すぐ冷水にとり 水気を切って2センチ程度にカットしておく。

    • 新タケノコと生わかめのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ゴマは 炒って すり鉢ですっておく。

  4. 4

    皿に タケノコを広げ わかめを上に盛り付け すりごまをふっておく。

    • 新タケノコと生わかめのサラダ作り方4写真
  5. 5

    ※の白味噌 砂糖 みりんを小鍋に混ぜ合わせて火を通す。冷めてから 酢と練りがらしを加えて、ドレッシングの器に入れる。

    • 新タケノコと生わかめのサラダ作り方5写真
  6. 6

    食卓で、タケノコとわかめとゴマを軽く混ぜて 各自の皿にとりわけ ドレッシングをかけて さあ どうぞ。

    • 新タケノコと生わかめのサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

新のタケノコは、自分で茹でたものを使うといいですね。保温鍋を使うと 実際の火入れは20分程度で済むのでお手軽です。辛子酢味噌も 自家製のものが美味しいので ちょくちょく作ってます。イカや刺身こんにゃくに添えたり 便利な調味料です。

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ひと匙の記録帳
ひと匙の記録帳 @cook_40107332
2018/04/14 14:26に公開
 千葉県在住。食生活アドバイザー 製菓衛生師 雑穀エキスパート。 日々の家庭料理を レシピの形にまとめていきたいと思って始めたキッチンです。 マイペースのアップになりますが、どうぞ よろしく。なお エキサイトブログで「暮らしの中に優しい時間」という地味なブログも書いています。
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