作り方
- 1
じゃが芋はレンチンすると時間短縮でふかせます!芽だけ取り、皮つきのままラップして5分。
- 2
じゃが芋を熱いときにつぶし、塩・こしょうをしてミックスベジタブルをあわせる。
- 3
片栗粉を入れて小判型にまとめる。
- 4
焦がさないように用面を焼き上げる。
- 5
お弁当に入れるときはケチャップを添えてどうぞ。
コツ・ポイント
下準備は少し必要ですが、野菜たっぷりの健康を考えたお弁当が出来ます。これで主人も大分絞れてきました!!
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