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豚カツ(味噌)
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豚カツ(味噌)-レシピのメイン写真

豚カツ(味噌)

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

合わせ味噌をお肉に塗り豚カツに仕上げました (*^-^)ソースなどかけないでも食べれるのでお弁当等には良いですよ!!
このレシピの生い立ち
豚ロースに味噌と調味料を合わせた物を塗ってからカツにしました。

合わせ味噌をお肉に塗り豚カツに仕上げました (*^-^)ソースなどかけないでも食べれるのでお弁当等には良いですよ!!
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豚ロースに味噌と調味料を合わせた物を塗ってからカツにしました。

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豚カツ(味噌)

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

合わせ味噌をお肉に塗り豚カツに仕上げました (*^-^)ソースなどかけないでも食べれるのでお弁当等には良いですよ!!
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豚ロースに味噌と調味料を合わせた物を塗ってからカツにしました。

合わせ味噌をお肉に塗り豚カツに仕上げました (*^-^)ソースなどかけないでも食べれるのでお弁当等には良いですよ!!
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材料

2人分
  • 豚ロース 2枚
  • ★味噌 大さじ1強
  • ★みりん 大さじ1と1/2
  • ★醤油 小さじ2
  • ●小麦粉 適量
  • ●卵 1個
  • ●パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • せんキャベツまたは白菜
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作り方

  1. 1

    ★印を合わせて置きます。

    • 豚カツ(味噌)作り方1写真
  2. 2

    ロース肉は縦横に包丁で切れない程度に切り込みを裏表入れます。

    • 豚カツ(味噌)作り方2写真
  3. 3

    2に1を塗り10分以上置きます。

    • 豚カツ(味噌)作り方3写真
  4. 4

    粉を付けて溶き卵を付けます。

    • 豚カツ(味噌)作り方4写真
  5. 5

    4にしっかりとパン粉を付けましょう。

    • 豚カツ(味噌)作り方5写真
  6. 6

    180度位の油で揚げます。味噌が付いているので焦げやすくなっていますから気を付けて!!

    • 豚カツ(味噌)作り方6写真
  7. 7

    油を切り付け合わせを乗せ適当に切り盛り付けましょう。出来上がりです!

    • 豚カツ(味噌)作り方7写真

コツ・ポイント

※味噌はお好みで良いですが甘めの味噌の時は味醂を少し控えましょう。
※出来るだけ高温でサックっと上げましょう。低温だと脂っぽくなります。
※切り込みはたくさん入れることで柔らかくなりますし、味が染み込みやすくなります!

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リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677
2008/12/17 23:08に公開
(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^ー^*)ニ(*^ー^*)チ(*^O^*)ワーー!高価な食卓よりも手頃な食材を使い1日30品目を目標に日々頑張っています。塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です!安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので宜しくお願いします(●‾(エ)‾●)ノ☆・゚:ヨロシコ♪
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このレシピのキーワード

とんかつ 白菜 キャベツ 卵 豚ロース 味噌 小麦粉

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