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つくれぽ
ひじきとえのきだけと豆苗のすり胡麻和え♪
yokoyoko76
@cook_41143444
2022/01/24 04:42
栄養価高い副菜です！
リトル黒豆マーメイド
@cook_40088158
2018/12/14 08:27
キャベツで作えのきの歯応えが良く好きなひじきも美味しく頂きました
❀❀SAKURA❀❀
@cook_40218682
2018/09/26 07:55
とっても簡単にできました！素敵レシピありがとう(^^)
七色の歌
@cook_40140017
2018/07/26 10:41
安い簡単うまい！レンチンでもできました(^^)栄養も取れて◎
ぽぽきゅ
@cook_40136943
2017/09/20 04:43
久々に豆苗を買ったので♪ひじきも入っていいですね♡ありがとうです
港UV
@cook_40615074
2016/11/20 11:19
ひじきが無かった〜(T ^ T)でも美味し！またリベンジします
まきちマン
@cook_40611739
2016/03/01 08:39
初・豆苗です！すごく美味しくてお味見が止まりません(*^^*)
ましやま
@cook_40547751
2016/02/05 08:43
ごま和え苦手なのですが、これはとても美味しかったです！
あかねマニア
@cook_40545407
2016/02/02 09:20
豆苗のレシピが増えて嬉しい～( *´艸｀)ひじき入りもいいですね
はるぽん。。
@cook_40050695
2016/01/15 10:00
最後にいりごま忘れたけど、美味しかったです♪
ユーロン
@Yuron12
2016/01/05 10:48
ごまたっぷりで！さっぱり美味しいな( ´艸｀)
☆tomo_☆
@cook_40651381
2015/10/18 09:52
大好きな豆苗とひじき♪健康的で美味しい♪ごちそうさまでした♪
まこぴー
@cook_40621814
2015/09/16 13:27
美味しかったです！リピしまーす^ ^
美束ちゃん
@cook_40262521
2015/09/08 12:52
キャベツとエノキでリピ作ってみました☆何にでも合いますね♪
☆tomo_☆
@cook_40651381
2015/08/23 10:13
豆苗もえのきもひじきも大好き♪優しいお味ですね♪( ´▽｀)
Bau109
@cook_40053592
2015/08/05 08:41
美味しかったです！
りっきん
@cook_40616647
2015/07/30 08:50
栄養ありそうだしダイエットにもよさそう！たくさん食べちゃいました
美束ちゃん
@cook_40262521
2015/07/28 11:08
紫玉ねぎを入れてみました。さっぱりして暑くても沢山食べれます！
るてぃす
@cook_40050120
2015/07/22 11:11
人参も加えてみました☆ シャキシャキ食感も美味しい！
miyonjya
@cook_40778027
2015/07/22 10:04
ちくわと舞茸があったので！とても美味でダイエットに最高です♡
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