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しらたきとえのきの明太子和え
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しらたきとえのきの明太子和え-レシピのメイン写真

しらたきとえのきの明太子和え

るるおか
るるおか @cook_40043336

えのきと白滝がつるっ♡明太子の辛みとプチプチの食感が楽しめる小鉢です。ヘルシー♪
このレシピの生い立ち
入院中病院食でプチプチ感がちょっと好きだと思ったおかずを思い出しながら作ってみました。

えのきと白滝がつるっ♡明太子の辛みとプチプチの食感が楽しめる小鉢です。ヘルシー♪
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しらたきとえのきの明太子和え

るるおか
るるおか @cook_40043336

えのきと白滝がつるっ♡明太子の辛みとプチプチの食感が楽しめる小鉢です。ヘルシー♪
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えのきと白滝がつるっ♡明太子の辛みとプチプチの食感が楽しめる小鉢です。ヘルシー♪
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材料

  • しらたき 1袋
  • えのき 1袋
  • 明太子 2分の1腹(60g位)
  • 酒 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • ■水 50ml
  • ■出汁の素 小さじ1と2分の1
  • 醤油 小さじ2分の1弱
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作り方

  1. 1

    しらたきを下茹でして水けを切りざく切りにする。明太子は皮から出して酒を加える。
    片栗粉を大さじ2の水で溶いておく。

    • しらたきとえのきの明太子和え作り方1写真
  2. 2

    しらたきと、適当な長さに切ったえのきを鍋に入れて、■を入れ煮る。

    • しらたきとえのきの明太子和え作り方2写真
  3. 3

    煮詰まってきたら明太子を入れてさっと煮立たせて、味を見る。
    塩気が足りないようだったら醤油を加える。

    • しらたきとえのきの明太子和え作り方3写真
  4. 4

    一度火を止め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ひと煮立ちさせる。
    お好みで葱を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

明太子の塩気・辛みがあるのですが、なんとなく薄味なのでお好みで③で醤油を足していただけたらなと思います。薄味好きの方は足さなくても大丈夫かも…(^^;)

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るるおか
るるおか @cook_40043336
2011/12/11 05:36に公開
マンネリ化した食卓でしたが、皆様のレシピのおかげで色々な物を食べることができ、凄く幸せな毎日を過ごさせていただいています。私のレシピは、普段食べているものや美味しかったもの、残しておきたいものを中心に記録しております。拙いものなので、見直しも時々行っております。
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このレシピのキーワード

えのき 片栗粉 白滝 酒 明太子

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18170133
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