黒豆をたくさん頂いたのですが、黒豆煮はカロリーが心配…どうせならダイエットに活用しちゃえ！！
乾煎り不要で簡単です！
このレシピの生い立ち
体脂肪減少効果があるという黒豆茶。 市販のティーバックを購入していましたが、意外とお高い。。。試しに作ってみたら、ちゃんと本格的な黒豆茶になりました。
乾煎りが面倒なので、レンジでチンするだけの超簡易バージョンに。これなら毎日飲めそう♪