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鶏もも肉と玉葱のカレーケチャップ煮
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鶏もも肉と玉葱のカレーケチャップ煮-レシピのメイン写真

鶏もも肉と玉葱のカレーケチャップ煮

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • 鶏もも肉 120グラム
  • 玉葱 1/4個
  • コンソメ 小さじ1
  • 調味料
  • カレー粉 小さじ1
  • ケチャップ 小さじ1
  • 塩 1グラム
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉と玉葱を一口大に切る。鶏もも肉に調味料の材料を混ぜておく。

  2. 2

    1を炒め、水100mlとコンソメを入れて、煮詰まったら完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2009/01/11 14:28に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

煮物 カレー 鶏もも肉 カレー粉 玉ねぎ ケチャップ

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