作り方
- 1
生姜はみじん切り、にんにくと玉ねぎはそれぞれ薄くスライスする。
なすは5ミリ程度の角切りにする。 - 2
煮込む鍋にオリーブオイルを引き、玉ねぎをじっくり飴色になるまで炒めて火を止め一旦取り出す。
- 3
鍋に残っているオリーブオイルに、にんにくと生姜を入れ弱火で香りを引き出す。
- 4
3に炒めた玉ねぎとなすを加え、なすにオイルが絡むように混ぜながら中火で炒める。足りなければオイルを足す。
- 5
なすがクタッとしてきたらミックスビーンズとインドカリーペーストを加え混ぜ、様子を見ながら水を加えてのばす。
- 6
味を見ながらしょうゆを加えて完成。
コツ・ポイント
☆今回は中村屋さんのインドカリーペーストを使いました。ベジカレーにしたい方は、ペーストも植物性のものを。
☆しょうゆを加えることで味が締まります!
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