ナンに合う☆トマトチキンカレー

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チキンやわらか♪
まろやかカレー
このレシピの生い立ち
急なパーティー用に

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材料

2〜3人分
  1. 唐揚げ用鶏もも肉 ひとくち大が1人2個程度
  2. プレーンヨーグルト 小パック1
  3. *シナモンパウダー 大さじ1
  4. パプリカパウダー 小さじ1
  5. スパイスミックス ふたつまみ程度
  6. トマト 大2個
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. オリーブオイル 適量
  9. 植物性生クリーム 適量
  10. インドカリーペースト 1袋

作り方

  1. 1

    玉ねぎは芯を取り、できるだけ薄くスライスする。
    鶏肉に*を振りかけて冷蔵庫に入れておく。(鶏の皮は気になれば取除く)

  2. 2

    煮込む鍋にオリーブオイルを引き、玉ねぎをじっくり飴色になるまで炒める。トマトはひとくち大に切る。

  3. 3

    火を止め玉ねぎを取り出し、鍋にオリーブオイルを大さじ2程度、トマトを入れて蓋をして中火で蒸焼きにする。

  4. 4

    トマトが崩れてきて焦げ付きそうになったら玉ねぎ、鶏肉(漬けダレごと)を入れて混ぜながら炒める。

  5. 5

    鶏肉の表面に火が通ったらインドカリーペーストを加え、よく混ぜる。

  6. 6

    蓋をして弱火で煮込み、鶏肉にしっかり火が通ったら好みで生クリームを回し入れ、完成。

コツ・ポイント

☆スパイスミックスは、私はベリークミン・コリアンダー・ミックスペッパーを合わせてガリガリやりました。
☆インドカリーペーストは、中村屋さんのものを使用。別のものなら分量調整してみてください。
水分はトマトから出る水分のみ!

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