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海鮮オムレツ~中華あんかけ~
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海鮮オムレツ~中華あんかけ~-レシピのメイン写真

海鮮オムレツ~中華あんかけ~

花ぶどう
花ぶどう @cook_40092984

しっかり味のあんが絡まって美味です。
このレシピの生い立ち
これまた昔に作ってた料理というか、嫁がスープとして飲んでたものをとろみを付けて餡にしてみました。

しっかり味のあんが絡まって美味です。
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これまた昔に作ってた料理というか、嫁がスープとして飲んでたものをとろみを付けて餡にしてみました。

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海鮮オムレツ~中華あんかけ~

花ぶどう
花ぶどう @cook_40092984

しっかり味のあんが絡まって美味です。
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これまた昔に作ってた料理というか、嫁がスープとして飲んでたものをとろみを付けて餡にしてみました。

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材料

2人分
  • 卵 2個
  • ●シーフードMIX 50g
  • ●味塩胡椒 少々
  • ●バター 10g
  • ★水 300cc
  • ★中華味の素[なければ味の素] 5ふり
  • ★鶏がらスープの素 小2
  • ★ブラックペッパー 少々
  • ★ゴマ油 1回し
  • ○白ネギ 1/4本
  • ○にら 3本
  • 青ネギ小口切り お好きなだけ
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    まず○の白ネギは粗い微塵切り。にらは3cmくらいに切っておく。

  2. 2

    ●の材料を炒めながら、★の材料を温め、○の材料を入れる。一煮立ちさして水溶き片栗粉でとろみをつける。

  3. 3

    フライパンを強火で熱し煙が出てきたら溶き卵をいれぐるぐるとまわし火を弱める。炒めた●をすばやく真中にしいて巻いていく。

  4. 4

    とろっとろが好きな方はここでフライパンからとりだす。固めの方は弱火でゆっくりと炒めて火を通す。

  5. 5

    もう一度[2]で作って餡を温め、かけて青ネギをちらしたら完成です。

コツ・ポイント

餡にはいろいろな野菜をたっぷりと入れてもいいですよ。今回は野菜が少なくこうなってしまいました。きのこをたっぷりで(^^♪

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花ぶどう
花ぶどう @cook_40092984
2010/07/03 17:27に公開
ただただ料理が大好きです。良かったら見て行ってください。§^。^§いろんな料理に挑戦していきます。携帯ではキングなデイジィで載せていました。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18174715
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