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お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ
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お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ-レシピのメイン写真

お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ

miyuishi
miyuishi @cook_40071904

普段捨ててしまう鶏皮で作ります。鍋に、カレーに、ご飯・・とにかくいろんなものに入れて、お肌ぷりぷりになっちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
普段捨ててしまう鶏皮の「エコ変身料理」です!(私は勝手にエコトレジャーと呼んでいます。)まさに、コラーゲンの塊。このぷりぷり感、お分かりいただけますか(^^)?鍋に、味噌汁に、いろんな料理に使ってください。お肌ぷりっぷり間違いなしです!

普段捨ててしまう鶏皮で作ります。鍋に、カレーに、ご飯・・とにかくいろんなものに入れて、お肌ぷりぷりになっちゃいましょう。
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普段捨ててしまう鶏皮の「エコ変身料理」です!(私は勝手にエコトレジャーと呼んでいます。)まさに、コラーゲンの塊。このぷりぷり感、お分かりいただけますか(^^)?鍋に、味噌汁に、いろんな料理に使ってください。お肌ぷりっぷり間違いなしです!

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お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ

miyuishi
miyuishi @cook_40071904

普段捨ててしまう鶏皮で作ります。鍋に、カレーに、ご飯・・とにかくいろんなものに入れて、お肌ぷりぷりになっちゃいましょう。
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普段捨ててしまう鶏皮の「エコ変身料理」です!(私は勝手にエコトレジャーと呼んでいます。)まさに、コラーゲンの塊。このぷりぷり感、お分かりいただけますか(^^)?鍋に、味噌汁に、いろんな料理に使ってください。お肌ぷりっぷり間違いなしです!

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材料

  • 鶏皮 8~10枚分
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に、きれいに洗った鶏皮とかぶるくらいの水を入れ、火にかけます。

  2. 2

    煮立ってきたら、弱火にし、しばらく煮たら、火を止めます。

  3. 3

    鶏皮を取り出し、残りの汁を茶漉しでこし、耐熱容器に入れます。

  4. 4

    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    冷やすと、脂肪の部分が上層部にクリーム色の層となって固まりますので、へらや箸などできれいに取り除きます。

    • お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ作り方5写真
  6. 6

    写真の通り、きれいに取り除いたら出来上がり♪いろんな料理に活用してください。

    • お肌ぷるっぷる、鶏皮でコラーゲンジュレ作り方6写真

コツ・ポイント

ミセス.マイペースの「わくわく変身miyu cafe」ブログ。(http://ameblo.jp/miyucaffe/)もご覧下さいませ(^^)。

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miyuishi
miyuishi @cook_40071904
2010/07/07 15:44に公開
いろんなことに好奇心旺盛々。美容&健康、ダイエット、ギャップ料理&変身料理から、エコ料理などいろんな料理挑戦しております。こちらのブログ(ヘルスフードセラピストの「わくわく幸せKeeeping」(http://ameblo.jp/miyucaffe/)もご覧下さいませ(^^)。)も是非遊びに来て下さいませ。よろしくお願いします。
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とり皮

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