野菜スコーン お子様、産後ママのおやつ

めろん食堂 @cook_40112550
ホットケーキミックスを使って簡単ヘルシー!お子様、授乳中のママのおやつに是非作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
母乳育児をしていると、お腹が空いて…何か食べたくなってしまう!でもカロリーが!栄養が!気になるよ〜
そんな時に、バターを減らした野菜入りのオヤツを作りました!
※今回使った野菜は、トマト、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、ほうれん草です。
野菜スコーン お子様、産後ママのおやつ
ホットケーキミックスを使って簡単ヘルシー!お子様、授乳中のママのおやつに是非作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
母乳育児をしていると、お腹が空いて…何か食べたくなってしまう!でもカロリーが!栄養が!気になるよ〜
そんな時に、バターを減らした野菜入りのオヤツを作りました!
※今回使った野菜は、トマト、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、ほうれん草です。
作り方
- 1
全ての野菜をみじん切りし、バター、ベーコンを入れて野菜がしんなりするまでレンジにかける。(700wで約2分)
- 2
ボールに卵を入れて混ぜる。
- 3
②の中にホットケーキミックスを入れて混ぜ合わせたら①とチーズをボールに入れて混ぜる。
- 4
スプーンで生地をとり鉄板に乗せる(好みの大きさ)。170度で温めておいたオーブンで約20分焼く。
- 5
補足☆
バットに入れて焼いてもいいですよ。
コツ・ポイント
トマトを入れる場合は、レンジをかけず、直接生地に混ぜてok!胡椒、チーズ、ベーコンで作ると大人の味に!牛乳などの分量は、生地の状態をみて適当に入れて調節して大丈夫です。具材を変えてオリジナルを作ってみても良いですよ。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18182208







