ヘルシーで激ウマ♡大豆ミートベジカレー♡
コリーノ @kori_0409
スーパーなどで売っている大豆ミートを使い、あっという間に激ウマベジタブルカレー作りました♡かなり代謝アップします♡
このレシピの生い立ち
時短レシピで良く作りますꈍ .̮ ꈍその時その時の体調により香辛料は変えてます。
ヘルシーで激ウマ♡大豆ミートベジカレー♡
スーパーなどで売っている大豆ミートを使い、あっという間に激ウマベジタブルカレー作りました♡かなり代謝アップします♡
このレシピの生い立ち
時短レシピで良く作りますꈍ .̮ ꈍその時その時の体調により香辛料は変えてます。
作り方
- 1
大豆ミートを沸騰したお湯の中で2分茹でて茹でこぼす。
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- 2
すりおろし野菜☆を入れてゆく。
おぼっちゃま君の頭みたい（笑）
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- 3
みそまでの材料をいれて煮込んだら、大豆ミートとカレールーをいれて溶かす。
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- 4
あれば香辛料を入れて行きます。100均で買ったクミン、ガラムマサラ、ターメリックなど入れてみました♡
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- 5
焼き野菜、ゆで卵、ターメリックライスにカレーかけて完成〜ꈍ .̮ ꈍ
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コツ・ポイント
さっぱり酸味とみそと香辛料のコクでめちゃくちゃ美味しい♡
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