フライパンで☆一口ぶり大根

sonore @cook_40044484
ひとくちサイズのぶり大根は、取り分けもしやすく、食べる量が調整できる上、すぐ煮えるから、パパッと作れて便利!
このレシピの生い立ち
時間がかかりそうなイメージのぶり大根を、手早く作りたかったので、ひとくちサイズでつくってみました。
フライパンで☆一口ぶり大根
ひとくちサイズのぶり大根は、取り分けもしやすく、食べる量が調整できる上、すぐ煮えるから、パパッと作れて便利!
このレシピの生い立ち
時間がかかりそうなイメージのぶり大根を、手早く作りたかったので、ひとくちサイズでつくってみました。
作り方
- 1
大根を1cm幅に切ってから、イチョウ切りにします。(煮る時間がなければもっと薄くしても可)
- 2
ぶりの切り身は4等分、しょうがは薄切りにします。
- 3
フライパンにサラダ油をひき、大根の表面に軽く焦げ目をつけ、一度取り出します。
- 4
フライパンをキッチンペーパーで拭き、サラダ油を入れ、ぶりを軽く焼きます。表面が焦げる程度に。その間にお湯を沸かします。
- 5
ぶりに軽く焦げ目がついたら火を止め、熱湯を上からかけます。その後、お湯を捨てます。残ったお湯は、ペーパーで拭き取ります。
- 6
大根をフライパンに戻し、しょうがと☆の材料を入れ、沸騰させます。
沸騰したら、弱火にして、ふたをし、7~8分。 - 7
大根に火が通って、少し煮詰まってきたら、できあがり。
コツ・ポイント
5の熱湯は、どこかの本でみた「ぶりの臭み消し」を引用させてもらってます。他にもいろんな方法があると思います。時間がないときは、大根をさらに薄く切ったりして、時間短縮しています。
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