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じっくり漬け込む♪手作りチキンハム
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じっくり漬け込む♪手作りチキンハム-レシピのメイン写真

じっくり漬け込む♪手作りチキンハム

ユキコタロウ
ユキコタロウ @cook_40124775

ふんわりとローズマリーの香り♪♪
シンプルで美味しい、おもてなしにもピッタリなメニューです
このレシピの生い立ち
身体に優しいレシピを♪

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じっくり漬け込む♪手作りチキンハム

ユキコタロウ
ユキコタロウ @cook_40124775

ふんわりとローズマリーの香り♪♪
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材料

2人分
  • 鶏ムネ肉 1枚
  • ☆はちみつ 大さじ1
  • ☆白ワイン 大さじ1
  • ☆塩 小さじ2
  • ☆ブラックペッパー 少量
  • ☆ローズマリー 1枝分
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作り方

  1. 1

    漬け込みタレの材料☆を合わせておく

  2. 2

    鶏胸肉の皮をはいでジップロック等の袋に入れ、1も加えよく揉んだら、密閉する様に袋を閉じて冷蔵庫で2日間置いて漬け込む

  3. 3

    2日経ったら2を袋から出して、ボウルに入れて流水で1時間程漬けて塩抜きしたら、キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る

  4. 4

    ラップをひいて皮が付いてた方が下になる様に横向きに置いて、しっかり"キュッ"と包み両端を輪ゴムか凧糸等で止める。

  5. 5

    お鍋にたっぷりのお湯を沸かし沸騰したら4を入れて2分。
    2分経ったら火を止めて蓋をして、そのまま完全に冷めるまで放置する

  6. 6

    完全に冷めたら(6~7時間くらい放置)取り出しラップを外し、水気を拭き取ったらカットして盛り、ソースをかけて出来上がり

  7. 7

    ソース↓
    マヨネーズ 
    大さじ2
    レモン汁     小さじ1
    おろしにんにく  小さじ1/4
    ブラクぺッパー  
      

コツ・ポイント

*まんべんなく味が行き渡る様にタレは混ぜてから漬けます。 ローズマリーは6カットくらいにして漬け込みます。 *ラップに包む前にしっかり水気を拭く。 *完全に冷めたらというのは常温の水の温度になる事です。  それまでじっくりほったらかしに。

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ユキコタロウ
ユキコタロウ @cook_40124775
2010/07/25 02:46に公開
簡単にできる、おうちカフェなごはんやおやつをご紹介♪♪ブログはコチラ→http://ameblo.jp/kotaroou/
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はちみつ 鶏胸肉

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