マカロニを茹でる

オリーブオイルで生野菜を炒めて、48種類の濃い野菜を入れてもいいのですが、炒めないでカットした野菜をハムとともに煮ても

そら豆とマカロニと、中華スープ顆粒も入れてことこと煮る

出来上がり。これをソテーした鶏肉にソースとしてかけてもいいと思います。