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豆腐とひき肉の巾着♪
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豆腐とひき肉の巾着♪-レシピのメイン写真

豆腐とひき肉の巾着♪

sakura抹茶
sakura抹茶 @cook_40107401

ヘルシー、節約、簡単スピード料理♪とろ~り餡が食欲をそそる一品です(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
老少平安という料理のアレンジです(*´∇`*)
大好きな餡をかけてみました(●´艸`)とってもヘルシー(●´艸`)

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sakura抹茶
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材料

4個分
  • 絹豆腐 1丁
  • 合挽き肉 100㌘
  • 白ネギ 10㎝
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
  • 塩、コショウ 少々
  • ☆めんつゆ 100㏄
  • ☆片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    蒸し器の準備。お湯を沸かします。

  2. 2

    ネギはみじん切りにしておきます。

  3. 3

    ボールに軽く水切りした豆腐、卵、、みじん切りのネギ、塩、コショウ、ごま油、片栗粉を入れて混ぜます。

  4. 4

    サランラップにタネをのせ巾着にして、上をキュッとねじりお茶碗等の容器にいれます。

  5. 5

    タネを入れたお茶碗を蒸し器へ。10分位い中火で、蒸します。

  6. 6

    鍋に☆を入れ弱火で好みのとろみがつくまであたため餡を作っておきます。

  7. 7

    蒸しあがったら器に盛って熱々餡をとろ~りかけたら出来上がり(●´艸`)

コツ・ポイント

お茶碗に入れるのは出来上がりの巾着が丸くなるように、餡が出てこないようにする為です(*´∇`*)
鶏ひき肉、エビ、カニカマ、シーチキンなどでも美味しく出来ます。

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sakura抹茶
sakura抹茶 @cook_40107401
2013/03/12 04:45に公開

このレシピのキーワード

巾着 片栗粉 卵 絹ごし豆腐 合い挽き 長ネギ

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