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炊飯器で30分!料理用の米麹甘酒と塩麹を同時作成
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炊飯器で30分!料理用の米麹甘酒と塩麹を同時作成-レシピのメイン写真

炊飯器で30分!料理用の米麹甘酒と塩麹を同時作成

しゅんさや777
しゅんさや777 @cook_40130357

炊飯器の保温30分で、料理用の麹甘酒と塩麹が一度にできちゃう時短お手軽レシピです(飲む甘酒はじーっくり発酵熟成させることをおススメします)。
料理用麹甘酒は、手作りキムチをおいしくする最強の味方です!その他、砂糖代わりに使えばコクが出るので、肉の下味や煮物の隠し味にも欠かせません。塩麹パワーについては言わずもがなですよね⭐︎この2つで漬ける白菜キムチのレシピは【https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26799519】
検索:甘酒 塩麹 炊飯器 同時 時短 30分 米麹 麹 自家製 発酵調味料 無添加 砂糖不使用 料理用 キムチ 隠し味 麹

炊飯器の保温30分で、料理用の麹甘酒と塩麹が一度にできちゃう時短お手軽レシピです(飲む甘酒はじーっくり発酵熟成させることをおススメします)。
料理用麹甘酒は、手作りキムチをおいしくする最強の味方です!その他、砂糖代わりに使えばコクが出るので、肉の下味や煮物の隠し味にも欠かせません。塩麹パワーについては言わずもがなですよね⭐︎この2つで漬ける白菜キムチのレシピは【https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26799519】
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炊飯器で30分!料理用の米麹甘酒と塩麹を同時作成

しゅんさや777
しゅんさや777 @cook_40130357

炊飯器の保温30分で、料理用の麹甘酒と塩麹が一度にできちゃう時短お手軽レシピです(飲む甘酒はじーっくり発酵熟成させることをおススメします)。
料理用麹甘酒は、手作りキムチをおいしくする最強の味方です!その他、砂糖代わりに使えばコクが出るので、肉の下味や煮物の隠し味にも欠かせません。塩麹パワーについては言わずもがなですよね⭐︎この2つで漬ける白菜キムチのレシピは【https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26799519】
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料理用麹甘酒は、手作りキムチをおいしくする最強の味方です!その他、砂糖代わりに使えばコクが出るので、肉の下味や煮物の隠し味にも欠かせません。塩麹パワーについては言わずもがなですよね⭐︎この2つで漬ける白菜キムチのレシピは【https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26799519】
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材料

作りやすい分量:甘酒約150ml+塩麹約150g
  • 米麹 100g
  • 塩 18g
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯100mlと水100mlを合わせ、約60℃のお湯200mlを用意する。

  2. 2

    炊飯釜に米麹100gと1のお湯を入れ、全体をよく混ぜる。

  3. 3

    フタを閉め、保温ボタンを押して30分置く(熱がこもることで、短時間でも麹の甘みがしっかり引き出される)。

  4. 4

    フタを開けて麹に芯が残っていないか確認し、芯があれば、五分づつ延長してその都度確認する。

  5. 5

    麹が柔らかくなったらスイッチを切り、ボウルに移す。

  6. 6

    全体をさっと混ぜ、150ccを清潔な容器に取り分ける。これが米麹甘酒です。キムチ作りや砂糖代わりなど料理に使ってください

  7. 7

    残った麹(約150g)に塩18gを加え、むらなくよく混ぜる。ラップをかけ、室温で10〜15分置いて塩をなじませる。

  8. 8

    粗熱が取れたら清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保存する(冷蔵で約1ヶ月)。

コツ・ポイント

お湯は60℃前後が目安。熱すぎると酵素が働かなくなります。保温が高温になる機種は、途中でスイッチを切って余熱で置いてください。塩は釜のコーティングを傷めないよう、必ずボウルに移してから混ぜてください。

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しゅんさや777
しゅんさや777 @cook_40130357
2026/11/02 07:12に公開
2006年まで13年間、ブロック紙の新聞記者をしていました。今は二児のお母さんが仕事です。小さい時から料理が大好きで、記者時代も食文化や食育の大切さ、食料自給率問題に力を入れて取り組んできました。多忙な記者時代も毎日自炊していたので、当時考えた「野菜も摂れるスピード料理」が現在の私の料理の土台になっています。現在、大変失礼ながら、つくれぽにお返事を返せないままでおります。ご意見・ご質問には回答させて頂いております。よろしくご了承ください。北海道札幌市在住。
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塩麹

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