薄切り豚肉に、塩・コショー・カレー粉をふり、冷凍インゲンを３本端に置いたらクルクル巻く

はんぺんを縦に半分。薄くなったら、オバケの形に切り抜く。

冷凍ブロッコリーは600ワットで50秒位チンッ！しておく。

フライパンに油を少々入れ、はんぺんを両面軽く焼く。あまり焼き目をつけないようにしてください

ブロッコリーは塩・コショー・バジルで味付けして炒める

次に先程インゲンを巻いた肉を巻いた橋を下にして焼く。
全体に焼き目が付いたら、塩・コショー・生姜・醤油で味付けする。

人参は３㎜位の輪切り。
砂糖を入れた水に入れ、軽くラップをして600ワットで2～3分チン。
柔らかくなっていたら冷ます

冷めた人参をキッチンペーパーで水気を拭き取り、ランタンの形に切り抜く

焼き海苔で、オバケ・帽子・コウモリを切り抜く。コウモリと帽子はスライスチーズの上に置いて、楊枝で周りをなぞり切っていく。

はんぺんにオバケの海苔をおく。

塩むすびの丸型をひとつつくる。
もうひとつはネコの形にしてから、海苔で包みラップでくるんで海苔を馴染ませる

丸の塩むすびには海苔で顔を作る。ネコおむすびの海苔が落ち着いたら、チーズを楊枝で切り抜いた目・鼻・ひげを付ける。

ネコの目の真ん中はのりを丸く切ってはる。
インゲン巻きの肉は半分に切る

それぞれの具材、おむすびを弁当箱につめていく。隙間はブロッコリーを詰める。

かぼちゃの巾着の上にランタン人参をのせ、海苔の帽子をかぶせる。卵焼きの上にはんぺんオバケをのせる

肉団子の上にコウモリの海苔をのせる。