CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風-レシピのメイン写真

Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風

BioSTORY♡
BioSTORY♡ @cook_40140905

見た目だけでもツナ風に!風!笑
味は違えどサッパリしていてとっても美味しい♡満足できます♡
このレシピの生い立ち
veganでもしっとりしたツナを楽しみたい!

見た目だけでもツナ風に!風!笑
味は違えどサッパリしていてとっても美味しい♡満足できます♡
このレシピの生い立ち
veganでもしっとりしたツナを楽しみたい!

もっと読む

Veganヴィーガンサンドイッチ♡ツナ風

BioSTORY♡
BioSTORY♡ @cook_40140905

見た目だけでもツナ風に!風!笑
味は違えどサッパリしていてとっても美味しい♡満足できます♡
このレシピの生い立ち
veganでもしっとりしたツナを楽しみたい!

見た目だけでもツナ風に!風!笑
味は違えどサッパリしていてとっても美味しい♡満足できます♡
このレシピの生い立ち
veganでもしっとりしたツナを楽しみたい!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 高野豆腐 4枚
  • 玉ねぎみじん切り 1/2個
  • きゅうりなど(今回は小松菜) 適量
  • 醤油 大さじ2
  • 豆乳マヨネーズ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    高野豆腐を水で戻しブレンダーなどで細かくします

  2. 2

    フライパンで細かくした高野豆腐に醤油、水150cc(分量外)を入れて水分を飛ばしながら炒ります

  3. 3

    高野豆腐の熱が冷めたら、
    みじん切りした玉ねぎと小松菜を混ぜ合わせます

  4. 4

    味を見ながら豆乳マヨネーズで酸味を加えてツナ風の完成です!

  5. 5

    フランスパンやカンパーニュ、米粉パンなどお好みのvegan使用パンに挟んで豆乳マヨネーズをたっぷり塗ってください

コツ・ポイント

お好みで玉ねぎを多めにしてアクセントにしてください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

BioSTORY♡
BioSTORY♡ @cook_40140905
2015/05/18 12:33に公開
1児の母です。ナチュラルフードコーディネーターです(^^)子どもと過ごす時間から食育問題の背景や食事の大切さを考え家族と過ごす大切な時間に本当に食べてもらいたい食事は何だろうと考えています。野菜料理が多いです。面倒なご飯は続かないので簡単にできる料理ばかりです♡
もっと読む

このレシピのキーワード

サンドイッチ 豆乳 小松菜 キュウリ 高野豆腐 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 最高の大葉はんぺんつくね
  2. ほっこり温まる🍄なめこと豆腐と春菊のお味噌汁😋🥣
  3. ごちそう極旨サラダ(スタミナ栄養補給に)
  4. へべすでさっぱり✽かぼちゃとクリチのデリ風サラダ
  5. 豆腐チヂミ
  1. お家で作る簡単!濃厚!バニラアイス
  2. 2分で完成!そぼろ丼用!ふわふわの炒り卵
  3. ◆人気店再現レシピ♡ふわほわパンケーキ◆
  4. 鶏肉のレモンとマジックソルト焼き♪
  5. お弁当に☺ピーマンパプリカの塩昆布ナムル
  6. Magic Cheese Cake
  7. Vickys Strawberries & Cream Cookies, GF DF EF SF NF
  8. White Chocolate Raspberry Scones
  9. Taco Pizza
  10. Type A dry rub. By Weber BBQ
  1. 菜園風野菜とチキンのグリル
  2. 妊婦ママのフキの炒め物
  3. 血管ダイエット307(ノンオイルカレー)
  4. クランベリーの簡単スコーン♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18193463
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close