内臓脂肪 減らす 大さじ１の酢
そんな酢と旬のブロッコリーをINした
スムージー❤
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさん頂いたので消費の為使ってみました。
酢は、カルシウムの吸収を促進するという働きがある。ダイエット中、不足しがちなカルシウムを補うのにお供には牛乳を♫ その他、食欲増進作用もあるのでダイエット中の方は、食事と一緒か食後に