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砂肝の中華うま煮
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砂肝の中華うま煮-レシピのメイン写真

砂肝の中華うま煮

busi
busi @cook_40140920

安い砂肝でも立派な一品に!
このレシピの生い立ち
砂肝が安かったので。。立派に主役になるおかずを考えました。

安い砂肝でも立派な一品に!
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砂肝の中華うま煮

busi
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安い砂肝でも立派な一品に!
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材料

2人分
  • 砂肝 1パック(250g位でした)
  • 長ネギ(白いところ)みじん切り 1/2本
  • ★水 1カップ
  • ★酒 大さじ1
  • ★生姜すりおろし(汁ごと) 1かけ
  • ★中華だし(ガラスープの素など) 小さじ1と1/2
  • ★オイスターソース 大さじ1/2
  • 塩・こしょう 少々
  • ごま油 大さじ2~3
  • 片栗粉 砂肝にしっかりまぶすくらい
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作り方

  1. 1

    砂肝は軽く塩こしょうをし、片栗粉をしっかりまぶす。

    • 砂肝の中華うま煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ネギを炒め香りが立ってきたら1を入れ表面を焼く。

  3. 3

    ★の調味料を入れ、中~強火でフライパンをゆすりながら煮詰めていく。味の濃さを見ながら煮詰める。

    • 砂肝の中華うま煮作り方3写真
  4. 4

    塩こしょうで味を整えてできあがり!

コツ・ポイント

砂肝にゆっくりと火を通しすぎると硬くなるので、3の時はガーっと一気に煮詰めましょう。生姜は汁が味のポイントにもなるので、なるべくならチューブでなく生がよいです。砂肝でなくてて、レバーでも合いますよ♪

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busi
busi @cook_40140920
2010/07/12 11:12に公開
フルタイムで働いてるため、簡単で美味しい献立を考える日々です。短時間でおいしく作れる圧力なべがベストパートナーです。
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このレシピのキーワード

片栗粉 酒 砂肝 長ネギ

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