ニラ入り麻婆豆腐

ニラの香味が食欲をそそる麻婆豆腐です。
辛いのがお好きな方は、食べるときにラー油で味を調節するのがおススメです。
このレシピの生い立ち
たまたま砂糖が切れてしまい、はちみつで代用したところ、家族に「今までで一番美味しい」と褒められて出来たレシピです。
ニラ入り麻婆豆腐
ニラの香味が食欲をそそる麻婆豆腐です。
辛いのがお好きな方は、食べるときにラー油で味を調節するのがおススメです。
このレシピの生い立ち
たまたま砂糖が切れてしまい、はちみつで代用したところ、家族に「今までで一番美味しい」と褒められて出来たレシピです。
作り方
- 1
◎しょうが・にんにく・長ネギは、みじん切りにしておく。(香味野菜)
- 2
※の調味料は一つに混ぜ合わせておく。(合わせ調味料)
- 3
ニラは小口切りにし、豆腐はサイの目切りにした後、湯通ししておく。
- 4
温めたフライパンに油を加え、1の香味野菜を香りが立つまで炒める。(焦げないよう弱めの中火で)
- 5
豆板醤を加え、豆板醤の香りが立つまで炒める。
- 6
ひき肉を加え、お肉に火が通るまで、しっかり炒める。
- 7
2の合わせ調味料を加え、混ぜながら軽くひと煮立ちさせる。(砂糖・はちみつを溶かす)
- 8
中華スープを加え、再びひと煮立ちさせたら、ソースの完成。
- 9
ニラを加え、軽く火を通す。
- 10
豆腐を加え、味がなじむようにひと煮立ちさせる。(煮すぎると豆腐が固くなます)
- 11
水溶き片栗粉でとろみを付け、最後にひと煮立ちさせたら、出来上がり。
- 12
10の工程を飛ばせば麻婆ソースとしても使えます。
- 13
・中華麺に絡めて【麻婆混ぜそば】
・オムレツやハンバーグソースに
・パンにのせてトーストしても◎
コツ・ポイント
※工程が【ひと煮立ち】ばっかりですが、結構大事かな?と思います。
※豆腐の湯通しは、味に差が出るので、面倒でなければ是非やって下さい。
※チューブにんにく等で代用する時は、炒める際に思いっきり跳ねるので気を付けて下さい。
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