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シャケフレークで簡単うまうまおにぎり
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シャケフレークで簡単うまうまおにぎり-レシピのメイン写真

シャケフレークで簡単うまうまおにぎり

ネコたまおかあ
ネコたまおかあ @cook_40122930

シャケフレークはお手軽に使えて 便利。70gなら 大きめオニギリが4個作れます。
このレシピの生い立ち
単身赴任のダンナに持たせる
ため 考えました。冷凍もできるし

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ネコたまおかあ
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シャケフレークはお手軽に使えて 便利。70gなら 大きめオニギリが4個作れます。
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材料

二人分
  • 米 2合
  • シャケフレーク 1個 70g
  • 青のり 大さじ1
  • 昆布茶 大さじ1〜
  • たらこ 1腹
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作り方

  1. 1

    白米2合炊いておく
    フレークを用意する。

    • シャケフレークで簡単うまうまおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ご飯とフレークをよく混ぜる。

    • シャケフレークで簡単うまうまおにぎり作り方2写真
  3. 3

    青のりをいれて 混ぜ合わせる。

    • シャケフレークで簡単うまうまおにぎり作り方3写真
  4. 4

    味の仕上げは 昆布茶
    塩加減をみながら 昆布ちゃ投入する

    • シャケフレークで簡単うまうまおにぎり作り方4写真
  5. 5

    ラップをひろげて 混ぜ合わせご飯をのせて 中央に焼いたタラコをいれてつつむ様におにぎりを握る。

    • シャケフレークで簡単うまうまおにぎり作り方5写真

コツ・ポイント

青のりが入ると見た目も おいしそう。ただいれすぎには注意 昆布茶で塩加減を調節すると 旨みが倍増します^_^

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ネコたまおかあ
ネコたまおかあ @cook_40122930
2015/05/17 12:15に公開
単身赴任のダンナにおかずを冷凍して持たせているので、日頃から冷凍出来るおかずを考えています。 でも 適当で 直感を駆使しているので、クックパットにレシピを投稿する様になってから 一応分量にも気を使う様になりました。アクセスの数が増えると 嬉しくなります。
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このレシピのキーワード

おにぎり 鮭 こぶ茶 たらこ 米

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