美味!トロける簡単クロックムッシュ風!

niritan
niritan @cook_40059861

朝から栄養満点、ど簡単、短時間でできるクロックムッシュ?
このレシピの生い立ち
知り合いに教えてもらいました。

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朝から栄養満点、ど簡単、短時間でできるクロックムッシュ?
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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. ハム お好み
  3. 火を通した野菜 お好み
  4. とろけるチーズ 1枚
  5. 1個
  6. 牛乳 大1〜2
  7. バター 適量

作り方

  1. 1

    ハム、火の通ってる野菜を1cm四方くらいにカット。チーズも小さめにちぎる。

  2. 2

    ①と、卵、牛乳、塩、ブラックペッパーをまぜる。

  3. 3

    食パンの中を四角包丁でカット。できるだけミミに近く大きく。

  4. 4

    フライパンを温めバターを溶かす。ミミの方のパンを入れる。

  5. 5

    ④の中に、ちょっとずつ具をいれる。一度に沢山いれると具が流れだすので注意。
    火は弱〜中火。

  6. 6

    ⑤に余ったパンを蓋のようにのせる。すこしヘラなどで押す。

  7. 7

    美味しそうな焼き色がついたら(2.3分目安)ひっくり返して蓋をする。さらに2分くらい。

  8. 8

    出来上がり。

コツ・ポイント

写真は、ハム2枚に、茹でたほうれん草大1です。ブロッコリーやアボカドもオススメ!

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