CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
柔らかむね肉のお弁当おかず
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
柔らかむね肉のお弁当おかず-レシピのメイン写真

柔らかむね肉のお弁当おかず

たんだん
たんだん @cook_40119172

お弁当のおかずに!
冷めても柔らかいです◎
このレシピの生い立ち
むね肉のレパートリーに困って出来た創作料理

お弁当のおかずに!
冷めても柔らかいです◎
このレシピの生い立ち
むね肉のレパートリーに困って出来た創作料理

もっと読む

柔らかむね肉のお弁当おかず

たんだん
たんだん @cook_40119172

お弁当のおかずに!
冷めても柔らかいです◎
このレシピの生い立ち
むね肉のレパートリーに困って出来た創作料理

お弁当のおかずに!
冷めても柔らかいです◎
このレシピの生い立ち
むね肉のレパートリーに困って出来た創作料理

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

お弁当2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • ピーマン、玉ねぎ等の野菜 好きなだけ
  • みりん ひと回し
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • ごま油 数滴
  • 小麦粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜とむね肉を食べやすい大きさに切って、むね肉だけ小麦粉をまぶす

  2. 2

    ある程度まんべんなくすり付けたら油を敷いたフライパンで焼く

  3. 3

    両面焼けたら野菜を入れてみりんを入れて1度軽く炒める

  4. 4

    醤油と砂糖とごま油を入れて野菜がしなったら完成!

コツ・ポイント

調味料はみりんを先に入れるのがポイントです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

たんだん
たんだん @cook_40119172
2016/10/14 13:43に公開
ズボラレシピ。写真の才能ないのと、写真取る前提で盛りつけしてないので美味しそうに見えないかもですが、味は保証します!(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

ピーマン 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. メカジキのソテーにサルサ風ソースを添えて
  2. 揚げなすの香味ソースがけ
  3. レモンとミントのデトックスウォーター
  4. 豚もやしニラポン
  5. ズッキーニとチーズのオープンオムレツ
  1. 薄切り豚ロースステーキおろし玉ねぎソース
  2. レンジで簡単☆ご飯のお供に無限れんこん。
  3. 絶品!濃厚とんこつ醤油風ラーメン鍋
  4. かんたんお昼に☆豚しゃぶ丼
  5. 豚肉と蓮根のにんにく味噌炒め
  6. Hearty Chicken & Noodle Casserole
  7. Larry's stuffed bell peppers
  8. Creamy Bacon, Mushroom & Thyme Chicken
  9. Chipotle-Coconut Rice
  10. Cauliflower fried rice
  1. ☆真菰筍と鶏むね肉の絶品オイスター炒め☆
  2. 旬のサンマとピリ辛明太子のはさみ焼き
  3. 青汁シナモンバナナトースト
  4. レモンで食べるれんこんと鶏挽の団子
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18195597
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close