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ねぎとアスパラの肉巻き
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ねぎとアスパラの肉巻き-レシピのメイン写真

ねぎとアスパラの肉巻き

sasapynov
sasapynov @cook_40130572

見た目よりずっと簡単です。
このレシピの生い立ち
新聞に載っていたレシピを参考にしましたが、長ねぎを豚肉で巻いていたこと以外は覚えていません(笑)。

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ねぎとアスパラの肉巻き

sasapynov
sasapynov @cook_40130572

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新聞に載っていたレシピを参考にしましたが、長ねぎを豚肉で巻いていたこと以外は覚えていません(笑)。

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材料

4人分
  • 豚バラ肉 300グラム
  • 長ねぎ 1本
  • グリーンアスパラ 2本
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作り方

  1. 1

    アスパラははかまをとって、下ゆでして、冷ましておく。ねぎはフライパンの大きさに合わせて切っておく。

  2. 2

    アスパラとねぎに肉を巻いていく。巻くものに対して、肉をななめに巻いていく。

  3. 3

    熱したフライパンに油(分量外)を敷いて焼く。

  4. 4

    切って盛りつける。付け合わせはお好みで。

コツ・ポイント

肉は少し厚めに巻いた方がおいしいです。巻くものは、今回の長ねぎやアスパラの他、いんげんやにんじん、ごぼうなどでもおいしいと思います。味付けはポン酢しょうゆをあとでかけましたが、照り焼き風にしてもよいでしょう。肉は豚モモでも。

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sasapynov
sasapynov @cook_40130572
2013/03/21 10:20に公開
研究生活の合間に、キッチンに立ってます。実用より趣味の方が勝ってますが、よろしくです。
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このレシピのキーワード

肉巻き アスパラ 豚バラ肉 長ネギ

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