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朝食に☆フルーツボウル☆
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朝食に☆フルーツボウル☆-レシピのメイン写真

朝食に☆フルーツボウル☆

おみっさー
おみっさー @cook_40081173

りんごとバナナ､少しの量なのに満足感たっぷり♪
このレシピの生い立ち
お母さんが､簡単だし〜良く噛むし〜と毎日食べているレシピ！
何て事ない様にに見えて実は女性にいい事満載だったというミラクルなフルーツボウル☆

りんごとバナナ､少しの量なのに満足感たっぷり♪
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何て事ない様にに見えて実は女性にいい事満載だったというミラクルなフルーツボウル☆

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おみっさー
おみっさー @cook_40081173

りんごとバナナ､少しの量なのに満足感たっぷり♪
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何て事ない様にに見えて実は女性にいい事満載だったというミラクルなフルーツボウル☆

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材料

1人分
  • りんご 1/4個
  • バナナ 1/2個
  • 牛乳 150cc
  • レモン汁 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1/2
  • シナモン 適量
  • お好きなナッツ類 あれば適量
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作り方

  1. 1

    りんご､バナナを切る。りんごはよく洗い皮付きのままで。

  2. 2

    スープボウルや深皿にりんごバナナを入れ､レモン&牛乳をかける。

  3. 3

    仕上げにお好みの量のはちみつ&シナモンをかけたら出来上がり〜！！

  4. 4

    大きめのスプーンでめしあがれ♪

  5. 5

    くるみやアーモンドなどのナッツ類を入れるのもオススメです☆

コツ・ポイント

食べる時に混ぜるくらいで､切って入れてかけるだけ〜です！

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おみっさー
おみっさー @cook_40081173
2013/03/21 15:57に公開
中学生、小学生の男の子2人のママです☆みなさんのレシピに助けられながらのお料理なのでつくれぽ中心です！
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このレシピのキーワード

りんご ナッツ バナナ はちみつ シナモン 牛乳

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