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お手軽だけど本格的*八宝菜
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お手軽だけど本格的*八宝菜-レシピのメイン写真

お手軽だけど本格的*八宝菜

あばれんぼし
あばれんぼし @cook_40141909

シーフードミックスを使ってお手軽に♪
でも味は本格的で、家族をうならせること間違いなしです。お試しあれ!
このレシピの生い立ち
シーフードミックスは海老とイカを使用しました。
凍ったまま使用してもおいしくできます。

シーフードミックスを使ってお手軽に♪
でも味は本格的で、家族をうならせること間違いなしです。お試しあれ!
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シーフードミックスは海老とイカを使用しました。
凍ったまま使用してもおいしくできます。

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お手軽だけど本格的*八宝菜

あばれんぼし
あばれんぼし @cook_40141909

シーフードミックスを使ってお手軽に♪
でも味は本格的で、家族をうならせること間違いなしです。お試しあれ!
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シーフードミックスは海老とイカを使用しました。
凍ったまま使用してもおいしくできます。

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でも味は本格的で、家族をうならせること間違いなしです。お試しあれ!
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材料

  • 白菜 300g
  • 人参 50g
  • ねぎ 1本
  • しめじ 1/2パック
  • たけのこ 50g
  • 豚ばら肉 100g
  • シーフードミックス 150g
  • 下味 
  •  ★ 塩、こしょう、酒 各少々
  •  片栗粉   大さじ2
  • 煮汁 
  •  ● 水 200cc
  •  ● 鶏がらスープの素 小さじ1
  •  ● 砂糖 小さじ1
  •  ● オイスターソース 小さじ1
  •  ● しょうゆ 大さじ1
  •  ● 酒 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜を切ります。
    白菜はざく切り、人参は短冊切り、ねぎは斜め切り、しめじはほぐし、たけのこは薄切りにします。

  2. 2

    シーフードミックスと豚肉に下味★をつけます。
    軽く水気を拭き、それぞれに片栗粉を大さじ1ずつまぶします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2のシーフードミックスと豚肉をいためてお皿に取り出しておきます。

  4. 4

    3のフライパンにサラダ油を足し、火の通りにくい野菜から順番に加えて炒め、油が回ったら、煮汁の材料●を加え煮立たせます。

  5. 5

    3のシーフードミックスと豚肉をフライパンに戻し、全体を混ぜたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、ごま油をかけます。

コツ・ポイント

煮汁の材料は合わせておいてね。
野菜は煮すぎない方がおいしいです。
シーフードミックスと豚肉に片栗粉をまぶすことで、柔らかく仕上がります。

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あばれんぼし
あばれんぼし @cook_40141909
2013/03/20 14:38に公開
お菓子作り大好き!なかなかやせられません・・・
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このレシピのキーワード

八宝菜 ねぎ 白菜 シメジ 片栗粉 たけのこ にんじん シーフード 酒 豚バラ肉

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