切り昆布とひじきと大豆のサラダ

Name: 切り昆布とひじきと大豆のサラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 切り昆布 70g; 水煮大豆 70g; 乾燥ひじき 大さじ1; マヨネーズ 大さじ1+1/2; ゴマドレッシング 小さじ1; しょうゆ 小さじ1/2; 塩コショウ 少々

*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

ひじきが入ってヘルシーに。でも大豆も入ってるからボリュームありますよ♪
このレシピの生い立ち
切り昆布大好き！煮物もいいけど新鮮なうちにサラダでどうぞ！

切り昆布とひじきと大豆のサラダ

*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

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材料

2人分

切り昆布 70g
水煮大豆 70g
乾燥ひじき大さじ1
マヨネーズ大さじ1+1/2
ゴマドレッシング小さじ1
しょうゆ小さじ1/2
塩コショウ少々

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作り方

1

切り昆布は洗ってザクザク切る。
2

ひじきは水で戻し、さっとゆでる。
3

ボウルにすべての材料を入れてよく和える。

コツ・ポイント

昆布やひじきの水気をしっかり切ってください。水っぽくなってしまいます。お好みですりゴマを加えても。

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つくれぽ

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*ｌｕｎｅ* @cook_40035017

2009/01/09 11:17に公開

5歳差小学生兄弟の、母さんです。夫婦とも東海地方出身。ブログも更新中です♪こちらで未公開のレシピもたくさん。気軽に遊びに来てね♪ 「幸せになろう *カンタンお手軽レシピ*」http://lune25.blog21.fc2.comコメント欄閉じさせてもらっているのでブログのメッセージフォームからなんなりとお願いします♪

このレシピのキーワード

サラダひじき水煮大豆ゴマ

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