✿鶏肉のクリーム煮✿

クルミの家
クルミの家 @cook_40038125

汁気がないからお弁当にいれても安心❤
柔らかくて美味しいよ((♥≧艸≦)
このレシピの生い立ち
お弁当のメインに考えました❤

✿鶏肉のクリーム煮✿

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柔らかくて美味しいよ((♥≧艸≦)
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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. 玉葱 1/2個
  3. ホイップクリーム(低脂肪) 大さじ2
  4. あらびきマスタード 小さじ2
  5. 塩コショウ 少々
  6. 鶏むね肉でも美味しいよ♫♬
  7. その場合は片栗粉を塗して焼いて下さい。

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切ります。玉葱は2mmから3mmに切ります。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、鶏肉を炒めます。表面が白くなったくらいのところで、玉葱も入れて下さい。

  3. 3

    玉葱も軽く炒めてから、少しお水を入れて蓋をし蒸し焼きにして下さい。

  4. 4

    完全に火が通ったら、ホイップクリームとあらびきマスタードを入れて煮詰めます。

  5. 5

    玉葱とクリームがとろっと鶏肉に絡むくらいになればOKです。最後に塩コショウで調味したら完成です。

コツ・ポイント

鶏肉は蒸し焼きにすることで、ふっくら柔らかく火が通ります。

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4才と0才の娘がいるママです子育てしつつ、ご飯作りに悩む毎日です。レシピを探しながら頑張っています。お料理することは好きなので、これからも皆さんのアイディアを参考に美味しいものを沢山作りたいと思います  (ღ✪艸✪)♡
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