ベジタリアンでもチャプチェ♪ memgeg @cook_40050546 冷蔵庫にあるもので簡単にできます。このレシピの生い立ち糸こんにゃく消費に。 もっと読む 冷蔵庫にあるもので簡単にできます。このレシピの生い立ち糸こんにゃく消費に。 もっと読む ベジタリアンでもチャプチェ♪ memgeg @cook_40050546 冷蔵庫にあるもので簡単にできます。このレシピの生い立ち糸こんにゃく消費に。 もっと読む 冷蔵庫にあるもので簡単にできます。このレシピの生い立ち糸こんにゃく消費に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 糸こんにゃく（春雨でも可） ２００ｇ位 ピーマン 1個 人参 適量 ニラ 適量 もやし なくてもOK ベジミート（普通のお宅では牛肉を） お好みで ☆しょうゆ 大２ ☆みりん 大１ ☆砂糖 大１ ☆コチュジャン 小１/2 ☆にんにく（チューブで可） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくを2～3分茹でる（茹でることで臭みが取れます） 2 ピーマン、人参、ニラを同じ大きさに切り揃え、☆を混ぜておく。 3 糸こんにゃくを油をひかずカラ入りし、水分が飛んだらゴマ油を入れ、野菜、ベジミートを炒める。 4 ☆を混ぜ入れて完成です。 5 ベジミートは乾燥タイプのものや缶詰になってるものが自然食品のお店にあります。大豆たんぱくで健康です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18212967 コピーしました！ memgeg @cook_40050546 2010/07/24 10:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単にできておいしいものを作ることが好きです。横浜で家族3人楽しく過ごしてます♪娘にメロメロの旦那。そして私も子育てと、時々仕事楽しんでます！！ もっと読む このレシピのキーワード チャプチェ ニラ 春雨 牛肉 もやし にんじん ピーマン にんにく コチュジャン 糸こんにゃく 大豆たんぱく 似たレシピ その他のレシピ トロトロたたきわらび 唐揚げ 塩麹と本つゆ 白身の香味焼き スモークサーモン＆モッツアレラのサラダ♪ ボリューム満点いつものサラダに唐揚げポン 全卵カスタードクリーム HB使用*大人気！ミルキーパン♪ ごはんがすすむ!!甘辛ミンチの卵とじ 我が家のそうめんチャンプル レンジで楽チンッ♪チーズフレンチトースト 韓国風!?プチトマトの浅漬け レンジで一皿だけカレー 卵2個で☆レンジで簡単 半熟オムライス 漢のお手軽つけ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18212967
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