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サラダチキンアレンジ ネギまみれ
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サラダチキンアレンジ ネギまみれ-レシピのメイン写真

サラダチキンアレンジ ネギまみれ

オレンジジュース7
オレンジジュース7 @cook_40233760

わたしの人気検索・サラダチキンの新アレンジレシピです。サラダチキンはまとめていくつか作って、レンチン後の状態で冷凍もできます。その場合は、残り汁を再加熱してアツアツのところにおねぎを投入してね。

わたしの人気検索・サラダチキンの新アレンジレシピです。サラダチキンはまとめていくつか作って、レンチン後の状態で冷凍もできます。その場合は、残り汁を再加熱してアツアツのところにおねぎを投入してね。

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サラダチキンアレンジ ネギまみれ

オレンジジュース7
オレンジジュース7 @cook_40233760

わたしの人気検索・サラダチキンの新アレンジレシピです。サラダチキンはまとめていくつか作って、レンチン後の状態で冷凍もできます。その場合は、残り汁を再加熱してアツアツのところにおねぎを投入してね。

わたしの人気検索・サラダチキンの新アレンジレシピです。サラダチキンはまとめていくつか作って、レンチン後の状態で冷凍もできます。その場合は、残り汁を再加熱してアツアツのところにおねぎを投入してね。

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材料

作りやすい分量
  • 皮なし鶏胸肉 300〜360グラムくらい
  • 液体塩こうじ 大3
  • 日本酒 大1
  • こんぶだしの素 小1
  • ごま油 大1
  • 長ネギ 60〜70グラムくらい
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は両面フォークで穴をあけタッパーに入れる。液体塩こうじ・日本酒をかける。ネギはみじん切りにしておく。

    • サラダチキンアレンジ ネギまみれ作り方1写真
  2. 2

    1にふんわりラップをして、レンジで500w5分25秒かける。

  3. 3

    2のお肉を取りだしおこのみの大きさに切る。残り汁にこんぶだしの素・ごま油、1のネギを混ぜてタレとしお肉にかける。完成です

  4. 4

    • サラダチキンアレンジ ネギまみれ作り方4写真
  5. 5

    ID :25222260 サラダチキンの海苔あえも作ってみてね

コツ・ポイント

おねぎを市販の刻みネギで作りたい場合は、青ねぎ・九条ねぎといったおねぎを選ぶといいと思います。小パック1.5〜2パックくらいを目安に入れるといいと思います。無塩のこんぶだしをお使いの場合は、最終的にお塩でお味を整えてみてください。

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オレンジジュース7
オレンジジュース7 @cook_40233760
2026/10/29 11:01に公開
オレンジジュース7です。いつもどうもありがとうございます。わたしのレシピは、基本は自分が心からおいしくてだいすきと思える運命レシピです。レシピを作るときは、なんらかの本能にダイレクトなトピックを盛りこめたらいいのかなあ。と感じています。よろしくお願いします。幸運が訪れますように🍊instagramhttps://www.instagram.com/_orange juice777
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