カボチャは柔らかくなるまで茹で、豆腐は湯通しするかレンジでチンして火を通しておく。

【１】のかぼちゃと豆腐をよく混ぜて耐熱皿に入れ、チーズをまんべんなくのせる。

オーブンで様子を見ながら焼きます。チーズがとろりと溶ければ完成＊火を通してるのでじっくり焼く必要はありません。

彩りプラスで青海苔を少し振りかけてみました(^_^)ブロッコリー(穂先)でもいいかも＊