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さつまいものオレンジ*レモン煮
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さつまいものオレンジ*レモン煮-レシピのメイン写真

さつまいものオレンジ*レモン煮

creo
creo @cook_40022023

オレンジジュースとレモンスライスで煮た簡単おやつ。レモンのほろ苦さが残るシロップをつけながらどうぞ♪

このレシピの生い立ち
残っていたさつま芋を何とかしたいと思い考えたレシピ。レモンのはちみつ漬けも使って、大好きな物ばかりでヘルシーでフルーティーなおやつが出来ました♪

オレンジジュースとレモンスライスで煮た簡単おやつ。レモンのほろ苦さが残るシロップをつけながらどうぞ♪

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残っていたさつま芋を何とかしたいと思い考えたレシピ。レモンのはちみつ漬けも使って、大好きな物ばかりでヘルシーでフルーティーなおやつが出来ました♪

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さつまいものオレンジ*レモン煮

creo
creo @cook_40022023

オレンジジュースとレモンスライスで煮た簡単おやつ。レモンのほろ苦さが残るシロップをつけながらどうぞ♪

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残っていたさつま芋を何とかしたいと思い考えたレシピ。レモンのはちみつ漬けも使って、大好きな物ばかりでヘルシーでフルーティーなおやつが出来ました♪

オレンジジュースとレモンスライスで煮た簡単おやつ。レモンのほろ苦さが残るシロップをつけながらどうぞ♪

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材料

2人分
  1. さつま芋 小1本(150g~200g)
  2. オレンジジュース 150ml
  3. レシピID:18175529 のレモンスライス 2~3枚
  4. レシピID:18175529 の漬け汁 大さじ1
  5. はちみつ 大さじ1
  6. プルーン(ドライ) 5~6粒
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作り方

  1. 1

    さつま芋は食べ易い大きさに切って10分水に漬ける(アク抜き)。皮を剥くか剥かないかはお好みでどうぞ。

  2. 2

    鍋にプルーン以外の材料を全て入れて火にかける。沸騰したら弱火にして15分程煮る(途中何回かスプーンで煮汁をかけると良い)

    • さつまいものオレンジ*レモン煮作り方2写真
  3. 3

    火を止める3~5分前にプルーンを入れる。(長く煮ると煮崩れます)煮汁がシロップ状になって芋に火が通ったら出来上がり。

    • さつまいものオレンジ*レモン煮作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

レモンのはちみつ漬け(レシピID:18175529 )が無い場合、生のレモンのスライスでも美味しく出来そうです。その際、甘さの調節はお好みでして下さい。

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creo
creo @cook_40022023
2009/01/19 06:36に公開
あれこれ手を加え過ぎず素材を活かした料理が好き♪薄味のレシピを心がけています。長野県出身、現在は東京で夫と2人暮らし。病気まみれ故、気楽に主婦業しながら療養生活してます。https://creo-diary.blogspot.com/
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