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カレー味のフライドれんこん
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カレー味のフライドれんこん-レシピのメイン写真

カレー味のフライドれんこん

となごん
となごん @cook_40036879

れんこんの栄養を摂取するならば・・輪切りよりも棒状に切ったら美味しいよ!おつまみやおやつにいかが?
このレシピの生い立ち
少し余って残ったれんこんを煮物や炒めてもハンパだったので、フライドポテトみたいに揚げたらどうかな?と作りました。

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カレー味のフライドれんこん

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となごん @cook_40036879

れんこんの栄養を摂取するならば・・輪切りよりも棒状に切ったら美味しいよ!おつまみやおやつにいかが?
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少し余って残ったれんこんを煮物や炒めてもハンパだったので、フライドポテトみたいに揚げたらどうかな?と作りました。

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材料

れんこん半分の量が目安です。
  • れんこん(余った野菜ならなんでもOk) 300〜400g
  • カレーパウダー 少々
  • 片栗粉と小麦粉を合わせた粉 各小さじ1づつ
  • ブラックペッパー 少々
  • 揚げ油 新しい油を使用した方が美味しい
  • お好みで仕上げの塩 少々
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作り方

  1. 1

    皮つきのまま泥がついていたり、灰汁や腐りそうな部分があれば、しっかりとタワシで洗い太めの拍子木切りに切ります。

  2. 2

    切ったら水につけ灰汁ぬきをします。

  3. 3

    水気を切りペーパータオルで軽く水気を拭く。ボウルを用意して調味料を混ぜ合わせる。

  4. 4

    調味料のなかにれんこんを入れて混ぜ合わせ、160℃の揚げ油で約3分・・目安は、きつね色になったら取り出します。

  5. 5

    ちなみに揚げ油は、少なめの量で、少しずつ揚げると温度も下がりません。

コツ・ポイント

根菜類の片付けで余ったときに作るのをおすすめします。片栗粉と小麦粉を合わせましたが・・小麦粉の代わりに米粉やコ−ンスターチでも可能です。カレーパウダーの代わりに抹茶塩や乾燥パセリやコンソメや青のりでも。

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となごん
となごん @cook_40036879
2016/10/21 08:54に公開
生粋の愛知県・三河地方在住。料理・・ドライブが大好き。娘ばかりで年ごろばかりの3人いるママですが・・・外孫4人います。40代後半で、50代で外孫が増えて人一倍負けず嫌いでワガママで変な気を使い疲れがたまりやすい。時々ネットを見ては、のんびりチェックしますのでヨロシクね。旦那は酒好きで夕飯のおかずプラス酒の肴を新たな料理をチャレンジするのが目標。
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このレシピのキーワード

片栗粉 れんこん カレー粉 小麦粉

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