乾燥わかめを水にさらします。梅干しは叩いて納豆（タレとからしも一緒に）と混ぜ合わせておきます。

パスタをゆでます。
ゆで終わる最後の方にオクラも投入して一緒にゆでます。

パスタとオクラをざるにあげて、冷水につけます。
オクラは輪切りにして、わかめは絞り、水を切ったパスタとまぜます。

パスタをお皿に盛り、納豆を乗せて追いがつおつゆをお好みの量ぶっかけます。
最後にかつおぶしを乗せて完成。