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肉包みチーズ豆腐
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肉包みチーズ豆腐-レシピのメイン写真

肉包みチーズ豆腐

ゆしゅな
ゆしゅな @cook_40039066

パパ絶賛♥メタボはイヤ、でも我慢はしたくない。少量のお肉と油でジュワ、カリッと満足できます。豆腐もとろん♬
このレシピの生い立ち
家族5人がお腹いっぱい幸せいっぱいになるには、豚肉200gでは無理なのよ。これをなんとか量を増やしつつ美味しくて喜ばれたい・・・

パパ絶賛♥メタボはイヤ、でも我慢はしたくない。少量のお肉と油でジュワ、カリッと満足できます。豆腐もとろん♬
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ゆしゅな
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パパ絶賛♥メタボはイヤ、でも我慢はしたくない。少量のお肉と油でジュワ、カリッと満足できます。豆腐もとろん♬
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パパ絶賛♥メタボはイヤ、でも我慢はしたくない。少量のお肉と油でジュワ、カリッと満足できます。豆腐もとろん♬
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材料

4人分…この写真は1人分!
  • 豚薄切 12枚
  • 大葉 12枚
  • スライスチーズ(とろけない) 6枚(を半分に)
  • 木綿豆腐を水切り 1丁・・・12分割
  • にんにくおろし 1片
  • 小麦粉・卵・パン粉・サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    豚薄切をひろげて、塩こしょう・にんにく・大葉・チーズ・豆腐をのせて、巻く。はみ出ても気にしない。

    • 肉包みチーズ豆腐作り方1写真
  2. 2

    小麦粉→とき卵→パン粉をつける。卵とパン粉は菜箸ですると、指がコテコテにならず楽です。

    • 肉包みチーズ豆腐作り方2写真
  3. 3

    深さ1センチ程度の油で揚げます。175度くらい。一気に入れず一つずつ入れて隙間がないようにすると、少量の油ですむ。

    • 肉包みチーズ豆腐作り方3写真
  4. 4

    アツアツをケチャップでどうぞ

コツ・ポイント

巻くとき具材がはみ出ても気にしない。とろけるタイプのチーズは、とろけて流れ出てしまうので、避けましょう。表面の肉にさえ火がとおれば良いので、簡単です。

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ゆしゅな
ゆしゅな @cook_40039066
2009/01/25 12:01に公開
金沢生まれ育ち。好きな食べものは豆腐、酒粕、チーズ。
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このレシピのキーワード

大葉 にんにく 卵 もめん豆腐 小麦粉 スライスチーズ

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