爽やか納豆サラダ

iomanma
iomanma @cook_40057750

ねばねばの納豆がさらっと食べられる…ような気がします…

このレシピの生い立ち
おやま亭さんの「リバウンド防止!食前レタス納豆ダイエット」ID:18364177を食べているうちこうなりました。

爽やか納豆サラダ

ねばねばの納豆がさらっと食べられる…ような気がします…

このレシピの生い立ち
おやま亭さんの「リバウンド防止!食前レタス納豆ダイエット」ID:18364177を食べているうちこうなりました。

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材料

納豆1P分
  1. レタスやサラダほうれん草 2枚(サラダほうれん草2株)
  2. 納豆(付属のタレ、からし含む) 1P
  3. 梅干し(南高梅のつぶれたの) 1個
  4. やさしいお酢 一回し(大さじ1/2程)

作り方

  1. 1

    レタスまたはほうれん草は食べやすい大きさにちぎる、または切り、お皿にのせる。

  2. 2

    同じお皿に納豆(付属のタレ、辛子も)、梅干しをのせて、やさしいお酢をかけて出来上がり。
    混ぜながらどうぞ。

  3. 3

    サラダほうれん草にきゅうりも足してみたり。わかめ入れてみたり…。

コツ・ポイント

寿司酢でもできます。酸味がきついのでお酢嫌いの人は苦手かも…。

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