○ 豆乳&きな粉 no スフレ ○

piko-rin
piko-rin @cook_40033603

ふわぁしゅわぁなスフレを豆乳&きな粉で作りました。。。
このレシピの生い立ち
濃厚豆乳でスフレを作ってみました。。。濃厚なので豆乳の味が焼いてもすんごく残っています。。。

○ 豆乳&きな粉 no スフレ ○

ふわぁしゅわぁなスフレを豆乳&きな粉で作りました。。。
このレシピの生い立ち
濃厚豆乳でスフレを作ってみました。。。濃厚なので豆乳の味が焼いてもすんごく残っています。。。

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材料

15cm丸型
  1. ホワイトチョコレート 45グラム
  2. 豆乳 150cc
  3. 2個
  4. きな粉 40グラム
  5. 砂糖 20グラム

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに豆乳・ホワイトチョコを割り入れてレンジで1分半~温めて溶かす。

  2. 2

    ①に卵黄→ふるったきな粉をよく混ぜる。

  3. 3

    卵白に砂糖を2回に分けて加えながらかたく泡立てる。

  4. 4

    ②の生地にメレンゲを3回に分けて混ぜる。1・2回目は泡だて器、3回目はゴムベラで泡を潰さないように混ぜる。

  5. 5

    アルミ箔で底を覆った型にマーガリンを塗って生地を流す。トントンとして空気抜きする。

  6. 6

    天板に湯を張ったオーブンで140度で40分湯せん焼き。

  7. 7

    冷めたらラップをし冷蔵庫で冷やす。食べる前にきな粉やシナモンをふっても美味しいです♪

コツ・ポイント

●コツは豆乳の生地が温かいうちにメレンゲを混ぜる事です♪
●甘さ控えめですので、砂糖倍量でもOKです。。。

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piko-rin
piko-rin @cook_40033603
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■2人の男の子をもつ主婦です…ダイエット中なので作るお菓子は全てカロリー&甘さ控えめのつもり?です♪♪■ ■甘~いのがお好みの方はぜひ砂糖倍量で!!!■               ■たまに作り直して分量変更もあります・・・■
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